Inteligencia emocional

Dirigido a: Personal de la Residencia Virgen del Castillo de Miranda de Arga.

Contenido: El concepto de regulación emocional. Conocer diferentes estrategias de regulación emocional. Las estrategias de regulación emocional: distanciamiento, búsqueda de apoyo social, reencuadramiento, planificación de la resolución del problema, reestructuración cognitiva, distracción conductual y cognitiva. El control de las propias emociones: mis estrategias de regulación emocional.  La reestructuración cognitiva: teoría y práctica.

Fecha: 27 de octubre

Horario: 15:00 a 19:00

Lugar: Casa de Cultura

Duración: 4 horas

Imparte: Gaztelu Lus