Estresari aurre egitea eta kontrolatzea

Norentzat: Auñamendi gizarte zerbitzuetako mankomunitateko langileentzat

Eduki orokorra: Estresaren alderdi fisikoak eta emozionalak. Adimen emozionala: konturatzea eta erantzuna hautatzeko gaitasuna.  Mugak jartzen jakitearen garrantzia. Onarpena, bakearen jatorria. Bizitzako edozein motatako aldaketak integratzea eta bete-betean bizitzea.

Datak: Urriak 6, 13, 20 eta 27 eta azaroak 3, 10, 17 eta 24

Ordutegia: 13:30etik 15:00etara

Tokia: Aurizko Kultu Etxea

Iraupena: 12 ordu

Irakaslea: Ana Muñiz Aguirreurreta. Gestalt/Coach teraupeta pertsonala eta exekutiboa.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies